于根伟：一周双赛安排以恢复队员体能和状态为核心
随着现代足球赛事密度的不断加大，一周双赛已经成为俱乐部赛程安排中的常态化挑战。于根伟提出的“一周双赛安排以恢复队员体能和状态为核心”理念，精准地回应了球员在高强度赛事下的身体与心理双重负荷问题。本文将...
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